Какие практики вы пробовали?
Результаты теста:
от 0 до 5 галочек: Вы в зоне безопасного развития. Напоминайте себе 1 раз в день, что с вами всё в порядке :)
от 5 до 10 галочек: Ещё чуть-чуть и вы в ловушке. Напоминайте себе 3 раза в день, что с вами всё в порядке.
более 10 галочек: Ну все, приехали… Напоминайте себе как можно чаще, что с вами всё в порядке.
Вы когда-нибудь попадали в ловушку бесконечного саморазвития?